كيف تحدد وتحقق أهدافًا ضخمة | أليكس هونولد
العنوان الأصلي: How to Set & Achieve Massive Goals | Alex Honnold
تاريخ النشر: 1 سبتمبر 2025Andrew Huberman
عرض قناة المصدرموجز البودكاست
تناقش أليكس هونولد كيفية تحديد وتحقيق الأهداف الضخمة.
في هذه الحلقة، يشارك أليكس هونولد كيفية دمج الجهود اليومية مع التدريب لتحقيق أهداف مذهلة. يسلط الضوء على أهمية الدافع الداخلي والخارجي، وتقبل واقع الموت كحافز لبناء حياة عظيمة.
القناة
Andrew HubermanThe Huberman Lab podcast is hosted by Andrew Huberman, Ph.D., a neuroscientist and tenured professor in the department of neurobiology of ophthalmology, and by courtesy, psychiatry and behavioral sciences at Stanford School of Medicine. The podcast discusses neuroscience and science-based tools, including how our brain and its connections with the
عرض قناة المصدرالملخص12
الرؤى20
محاور البودكاست6
الخطوات العملية