كيف تؤثر حميتك على أعراض انقطاع الطمث!
العنوان الأصلي: How Your Diet Affects Menopause Symptoms!
موجز البودكاست
تناول الطعام الصحي يمكن أن يقلل من أعراض انقطاع الطمث بشكل كبير.
تشير الأبحاث إلى أن النظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا في تخفيف أعراض انقطاع الطمث. من خلال الانتقال من نظام غذائي غير صحي إلى آخر صحي، يمكن للنساء تقليل الأعراض المحتملة بكثرة.

القناة
Begin Again with Davina McCallThis show is dedicated to empowering people to embrace midlife as their most transformative era yet. Davina’s guests will share stories of growth and rediscovery, letting you in on their own life journeys - many of which have challenged outdated narratives and ideas. Whether it's through expert insights, candid discussions,
عرض قناة المصدر