خبير الخرف: "يمكنك تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر!"
العنوان الأصلي: Dementia Expert: "You Can Reduce Your Risk Of Alzheimers!"
تاريخ النشر: 24 يوليو 2025Begin Again with Davina McCall
عرض قناة المصدرموجز البودكاست
تناقش الحلقة كيفية تقليل مخاطر الإصابة بالخرف والزهايمر من خلال تغييرات نمط الحياة.
تستعرض الحلقة أهمية فهم كيفية عمل الدماغ وتأثير نمط الحياة على مخاطر الإصابة بالخرف والزهايمر. تتحدث الضيفة، د. سابينا برينان، عن كيفية إدارة التوتر وأهمية النشاطات اليومية الممتعة.
القناة
Begin Again with Davina McCallThis show is dedicated to empowering people to embrace midlife as their most transformative era yet. Davina’s guests will share stories of growth and rediscovery, letting you in on their own life journeys - many of which have challenged outdated narratives and ideas. Whether it's through expert insights, candid discussions,
عرض قناة المصدرالملخص7
الرؤى5
محاور البودكاست6
الخطوات العملية