"هذا هو السبب في شعورك بالضياع وعدم السعادة في الحياة" - أصلح هذا اليوم! | أندرو هوبرمان
العنوان الأصلي: "This Is Why You FEEL LOST & UNHAPPY In Life" - Fix This TODAY! | Andrew Huberman
موجز البودكاست
العلاقة بين العقل والجسم أساسية لمشاعرنا وحالاتنا الذهنية.
شرح أندرو هوبرمان كيف أن للجسم تأثيراً عميقاً على العقل، وأن الجهاز العصبي يشمل الدماغ والعينين والحبل الشوكي وكل الجسم. شدد على أن الحالات الذهنية والانفعالية تنشأ من تفاعل دائم بين الجهاز العصبي وأعضاء الجسم.

القناة
Lewis HowesLewis Howes is a 3x New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on the planet—world-renowned leaders in business, entertainment, sports, science, health, and literature—to inspire YOU to unlock your inner greatness and live
عرض قناة المصدر