مدرب كيم كارداشيان يكشف عن عادات مذهلة غيرت حياتها وبنت أقوى نسخة منها!
العنوان الأصلي: Kim Kardashian’s Trainer REVEALS Amazing Habits That Changed Her Life & Built Her STRONGEST Self!
تاريخ النشر: 8 يناير 2025Lewis Howes
عرض قناة المصدرموجز البودكاست
سوناتا غريكو تتحدث عن عادات قوية غيرت حياتها وحياة كيم كارداشيان.
سوناتا غريكو، مدربة كيم كارداشيان، تتناول تأثير الرياضة على الثقة بالنفس والصحة العقلية. تشدّد على أهمية بناء القوة العضلية لتجاوز تحديات الصحة النفسية والجسدية.
القناة
Lewis HowesLewis Howes is a 3x New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on the planet—world-renowned leaders in business, entertainment, sports, science, health, and literature—to inspire YOU to unlock your inner greatness and live
عرض قناة المصدرالملخص2
الرؤى20
محاور البودكاست6
الخطوات العملية