كيفية التخلي، المضي قدمًا والشفاء من علاقة سامة! | د. راماني ولويس هاوز
العنوان الأصلي: How To LET GO, MOVE ON & HEAL From A Toxic Relationship! | Dr. Ramani & Lewis Howes
موجز البودكاست
الحلقة تناقش كيفية التعافي من علاقة سامة وتجاوز آثارها النفسية.
تتناول الحلقة مع د. رماني ولويس هاوز كيفية التعامل مع آثار العلاقات السامة، خاصة التي مرتبطة بالنرجسية. تنصح د. رماني بضرورة أخذ فترة زمنية (من تسعة أشهر إلى سنة تقريباً) للشفاء وإعادة بناء الذات قبل الدخول في علاقة جديدة. التشديد على أهمية الوعي بالذات وعدم التسرع يمنح فرصة لإعادة التوازن النفسي وتحديد المعايير الجديدة للعلاقات.
القناة
Lewis HowesLewis Howes is a 3x New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on the planet—world-renowned leaders in business, entertainment, sports, science, health, and literature—to inspire YOU to unlock your inner greatness and live
عرض قناة المصدر