جراح الدماغ يكشف كيف تعالج الصدمات وتدمر الأفكار السلبية! | د. راهول جنديال
العنوان الأصلي: Brain Surgeon REVEALS How To Heal Trauma & DESTROY NEGATIVE THOUGHTS! | Dr. Rahul Jandial
موجز البودكاست
دماغنا ليس ثابتًا، بل قابل للتغيير ويمكنه التكيّف مع الصدمات والأفكار السلبية.
يكشف د. راهول جنديال أن الدماغ يعمل كبيئة متغيرة وقابلة للتكيف وليس منظومة ثابتة أو «سلكية». العادات الصحية والهدوء يمكن أن تغير الدماغ وتجعل الجسم أكثر مقاومة للسرطان والصدمات النفسية. المرونة العصبية تتيح لنا التغلب على الصدمات والأفكار السلبية باستمرار.
القناة
Lewis HowesLewis Howes is a 3x New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on the planet—world-renowned leaders in business, entertainment, sports, science, health, and literature—to inspire YOU to unlock your inner greatness and live
عرض قناة المصدر