أسطورة المتأمل المثالي مع بودكاستر جاي شتي | بودكاست قليل من التفاؤل
العنوان الأصلي: The Myth of the Perfect Meditator with podcaster Jay Shetty | A Bit of Optimism Podcast
تاريخ النشر: 11 مارس 2025Simon Sinek
عرض قناة المصدرموجز البودكاست
يتحدث جاي شتي عن التوازن بين الحياة الحديثة وممارسات اليقظة القديمة.
في هذه الحلقة، يشارك جاي شتي رؤى من ثلاث سنوات قضاها كراهب ورحلته للعودة إلى الحياة الحديثة. يؤكد على أهمية الإنتاجية، وقيمة الذات، والحاجة إلى فترات راحة شخصية لإعادة شحن الصحة النفسية.
القناة
Simon SinekSimon Sinek is an unshakable optimist. He believes in a bright future and our ability to build it together. Simon has devoted his life to help advance a vision of the world that does not yet exist; a world in which the vast majority of people wake up every single
عرض قناة المصدرالملخص12
الرؤى20
محاور البودكاست6
الخطوات العملية