الرئيسيةالحلقاترائد الدهشطبيب الغدد الصماء: ساعة سهر واحدة كفيلة بإرباك نظامك الهرموني بالكامل | بودكاست مناوب
طبيب الغدد الصماء: ساعة سهر واحدة كفيلة بإرباك نظامك الهرموني بالكامل | بودكاست مناوب
تاريخ النشر: 14 نوفمبر 2025طبيب الغدد الصماء: ساعة سهر واحدة كفيلة بإرباك نظامك الهرموني بالكامل | بودكاست مناوب
عرض قناة المصدرموجز الحلقة
ساعة من السهر يمكن أن تؤثر بشكل كبير على نظام الهرمونات.
يتناولpodcast مناوب موضوع كيفية تأثير نمط الحياة، مثل قلة النوم ووزن الجسم، على مرض السكري. ويتحدث الدكتور رائد الدهش عن تجاربه الشخصية والمهنية في دراسة الغدد الصماء وأثر ذلك على مرضاه مقارنةً بالستويات المختلفة للسكري.
القناة
إذاعة مختلفمرحباً بك في «إذاعة مختلف» نقدّم لكم محتوىً عربيًا ثريًا، صادقًا، ومتنوّعًا، نهدف من خلاله إلى توسيع مداركك وصقل الوعي، وتمهيد الطريق نحو حياة مهنية وشخصية متوازنة تليق بطموحاتك. في إذاعة مختلف نؤمن أن الشخص السعيد في مهنته هو شخص سعيد في حياته، وأن الرضا المهني هو مفتاح التوازن الإنساني.
عرض قناة المصدرالملخص2
الرؤى20
محاور الحلقة6
الخطوات العملية