الرئيسيةالحلقاتدكتور خالد الشريفالحياة الصحية ببساطة | بودكاست رفوف (38) عبدالله العوضي و د خالد الشريف
الحياة الصحية ببساطة | بودكاست رفوف (38) عبدالله العوضي و د خالد الشريف
تاريخ النشر: 14 يوليو 2024مكتبة استديو
عرض قناة المصدرموجز البودكاست
تستعرض الحلقة أساليب بسيطة لاتباع حياة صحية من خلال التحكم في السعرات الحرارية.
ناقش عبدالله العوضي ودكتور خالد الشريف في هذه الحلقة كيفية عيش حياة صحية بدون تعقيدات. تم التركيز على أهمية فهم السعرات الحرارية وكيفية إدارة تناول الطعام بطريقة تؤثر إيجابياً على الصحة.
القناة
مكتبة استديومن خلال هذه القناة نقوم بنشر ماهو نافع للفرد للمجتمع وله علاقة بالدين الإسلامي الوسطي المعتدل سعود محمد الحمادي
عرض قناة المصدرالملخص12
الرؤى20
محاور البودكاست6
الخطوات العملية