الالتهاب: هذا العامل الوحيد للخطر يقتل 60% من الناس! | شون ستيفنسون ولويس هاوز
العنوان الأصلي: Inflammation: This ONE RISK FACTOR Is Killing 60% Of People! | Shawn Stevenson & Lewis Howes
موجز البودكاست
الالتهاب المزمن هو عامل خطر رئيسي يهدد حياة 60% من الناس ويظل غالباً غير مرئي حتى فوات الأوان.
تناولت الحلقة مشكلة الالتهاب المزمن وانتشاره الكبير حيث يعاني أكثر من 60% من الأمريكيين من مرض مزمن. أوضح الضيف أن الالتهاب ضروري للشفاء لكنه يصبح خطيراً إذا استمر لفترات طويلة. تناول الحوار العوامل المؤثرة مثل قلة الحركة، اضطرابات النوم، وأنماط الحياة الحديثة ودورها في زيادة الالتهابات والإصابة بالأمراض.

القناة
Lewis HowesLewis Howes is a 3x New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on the planet—world-renowned leaders in business, entertainment, sports, science, health, and literature—to inspire YOU to unlock your inner greatness and live
عرض قناة المصدر