كيف جعلني الخوف لا يمكن إيقافي
العنوان الأصلي: How Fear Made Me UNSTOPPABLE
موجز البودكاست
تتحدث الحلقة عن تجربة تسلق ونجاح رغم الخوف والخسارات.
تركز الحلقة على تجربة متسلق يتحدث عن تحديات تسلق الجبال، خاصة محاولة تسلق El Capitan في أقل من 24 ساعة. تبرز الحلقة اللحظات الحرجة التي واجهتها من سقوط وخوف ثم التعافي واستمرارية المحاولة.

القناة
Rich RollThanks for stopping by! I used to be an unhealthy corporate lawyer. At 40 I decided to change my life. I switched to a 100% plant-based diet, lost 50 pounds and started exploring human potential across a spectrum mind/body/spirit disciplines: ultra-endurance, wellness, nutrition, mindfulness, psychology, relationships, parenting, leadership, and spirituality.
عرض قناة المصدر