افعل هذا أول شيء في الصباح لكي لا تكون كسولاً مرة أخرى! | ميل روبينز
العنوان الأصلي: Do This FIRST THING In The Morning To NEVER Be Lazy Again! | Mel Robbins
موجز البودكاست
دليلك للتغلب على الكسل يبدأ من أول قرار تتخذه صباحًا.
ميل روبينز تشرح أن انتظار الدافع لن يؤدي لتغيير حياتك بل عليك أن تدفع نفسك للبدء بالفعل. بمشاركة تجربتها الشخصية وفكرة قاعدة الخمس ثواني، توضح كيف أن القرارات الصغيرة الفورية هي ما يغيّر العادات ويقهر الكسل والقلق.

القناة
Lewis HowesLewis Howes is a 3x New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on the planet—world-renowned leaders in business, entertainment, sports, science, health, and literature—to inspire YOU to unlock your inner greatness and live
عرض قناة المصدر