الرئيسيةالحلقاتكريس بومستيدكريس بومستيد (بطل مستر أولمبيا خمس مرات): "بدأت أبكي"! كيف يرتبط شعورك بالخزي بطفولتك!
كريس بومستيد (بطل مستر أولمبيا خمس مرات): "بدأت أبكي"! كيف يرتبط شعورك بالخزي بطفولتك!
العنوان الأصلي: Chris Bumstead (5x Mr. Olympia): “I Started to CRY”! How Your SHAME is Tied to Your CHILDHOOD!
تاريخ النشر: 15 أبريل 2024Lewis Howes
عرض قناة المصدرموجز البودكاست
كريس بومستيد يربط عواطفه وتجربته في العلاج النفسي بجذور تعود إلى الطفولة.
يتحدث كريس بومستيد عن رحلته مع العلاج النفسي وربطه بين مشاعره، خاصة الخجل والألم، وطفولته. يوضح أن النجاح الظاهري لا يمنع المشاعر الدفينة وأن مواجهة الجروح القديمة أمر ضروري للنمو الشخصي.
القناة
Lewis HowesLewis Howes is a 3x New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on the planet—world-renowned leaders in business, entertainment, sports, science, health, and literature—to inspire YOU to unlock your inner greatness and live
عرض قناة المصدرالملخص12
الرؤى20
مادة دراسة7
ملاحظات متقدمة