خبراء الدماغ: "هذا يسبب الترابط الصدمي!" استخدم هذه الاستراتيجيات للشفاء!
العنوان الأصلي: Brain Experts: "This Causes Trauma Bonding!" Use These Strategies to Heal!
موجز البودكاست
توتر العلاقات والأنماط الموروثة تسبب ارتباطاً صادماً ويمكن التحرر منه باستراتيجيات عملية.
تناقش الحلقة كيف تؤدي أنماط العلاقات غير الصحية الناتجة عن تجارب الطفولة إلى الارتباط الصادم وتكرار حالات الانفصال العاطفي. يقدم الخبراء استراتيجيات عملية مثل الفحص الذاتي المنتظم وإدارة الانتباه لإعادة بناء العلاقة مع الذات وكسر هذه الدائرة.
القناة
Lewis HowesLewis Howes is a 3x New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on the planet—world-renowned leaders in business, entertainment, sports, science, health, and literature—to inspire YOU to unlock your inner greatness and live
عرض قناة المصدر