رايان هوليداي حول: كيف تتجنب أن تكون بائسًا لبقية حياتك | جاي شيتي
العنوان الأصلي: Ryan Holiday ON: How To AVOID BEING MISERABLE For The Rest of Your Life | Jay Shetty
موجز البودكاست
يناقش رايان هوليداي وجاي شيتي كيف يمكن للانضباط الذاتي والوعي تجنب التعاسة والسعي الأعمى وراء النجاح.
يشرح رايان هوليداي أهمية الانضباط الذاتي الحقيقي، ليس فقط في تحقيق الأهداف، بل في ضبط الرغبات والغرائز وعدم الانسياق خلف الطموحات بشكل يؤثر على السعادة والحياة الشخصية. يشدد على أن الحضور الذهني والمراجعة الداخلية أساسان لتجنّب الشعور الدائم بعدم الرضا والتعاسة.
القناة
Jay Shetty PodcastI’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I interview experts, celebrities,
عرض قناة المصدر