كيف نفهم ردود أفعالنا؟ | ديما نجار | 148

موجز البودكاست

تتناول الحلقة كيفية تأثير المشاعر على ردود الأفعال في الحياة اليومية.

تستعرض ديما نجار في هذه الحلقة كيف تلعب المشاعر دورًا في تشكيل ردود أفعالنا في المواقف المختلفة. تناقش أهمية تنظيم المشاعر وكيف أن الفهم العميق لردود أفعالنا يمكن أن يساعد في تحسين التواصل والعلاقات.