عرض JRE MMA رقم 163 - احمِ عنقك

موجز البودكاست

النقاش يدور حول أهمية حماية نفسك في رياضة MMA مع لمحات شخصية حول الموضوع.

يتحدث جو روجان وضيوفه عن تجاربهم في الحلبات وخطورة ارتداء الخواتم أثناء التدريب. كما يناقشون نزال كبار المقاتلين وأهمية الاستعداد الذهني والبدني ويعرضون بعض الأخبار حول عالم الرياضة والمقاتلين المعروفين.