إذا كنت في العشرينات من عمرك، شاهد هذا قبل فوات الأوان (بجدية...) | جاي شيتي
العنوان الأصلي: If You're In Your 20s, Watch This BEFORE It's Too Late (Seriously…) | Jay Shetty
موجز البودكاست
حلقة جاي شيتي تركز على الدروس التي يجب أن يتعلمها الشباب مبكراً لتغيير حياتهم للأفضل.
يتحدث جاي شيتي عن سبعة دروس تمنى لو تعلمها في العشرينات من عمره، مؤكداً أهمية تطبيقها لتحسين جودة العلاقات والأداء والعمل والشعور بالهدف. يركز على أهمية الصمت وقوة التواصل الإيجابي والتخلص من العلاقات أو الأمور التي تؤذي النفس، مع شرح مفصل لكيفية الاستفادة من هذه المبادئ لتخفيف القلق وزيادة التأثير.

القناة
Jay Shetty PodcastI’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I interview experts, celebrities,
عرض قناة المصدر