خبير الأحلام: "إذا حلمت بهذا الشكل، لا تتجاهله!" – إنه يحاول أن يخبرك بشيء كبير
العنوان الأصلي: Dream Expert: “If You Dream Like This, DON’T Ignore It!” – It’s Trying To Tell You Something BIG
موجز البودكاست
الأحلام تلعب دوراً أساسياً في صحة الدماغ والذاكرة والإبداع، وهي مؤشر مهم على ما يحدث داخل النفس.
الدكتور راوول جانديل، جراح وخبير أعصاب، يناقش أن الحلم ليس راحة بل نشاط حيوي للعقل، ويعتقد أن للأحلام دوراً إبداعياً وعلاجياً مهماً. يؤكد أن الدماغ يظل نشطاً بشدة أثناء النوم، والأحلام تساعدنا على معالجة المشاعر والتحديات. تظهر الأحلام بشكل متكرر بأنماط كالكوابيس والأحلام الإبداعية عبر الثقافات، ما يشير لأهميتها الفسيولوجية والنفسية.

القناة
Jay Shetty PodcastI’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I interview experts, celebrities,
عرض قناة المصدر