دليل كلوديا أوشري للثقة التي لا تتزعزع (قبل وبعد فقدان الوزن) @TheToast
العنوان الأصلي: Claudia Oshry's Guide to Unshakeable Confidence (Before & After Weight Loss) @TheToast
موجز البودكاست
كلوديا أوشري تتحدث عن رحلتها نحو الثقة بالنفس قبل وبعد فقدان الوزن وكيف تجاوزت الانتقادات المجتمعية.
تستعرض كلوديا أوشري تجربتها الشخصية مع الوزن، والصعوبات النفسية التي واجهتها بسبب الصورة النمطية والمجتمع. تتحدث عن تجربتها في كشف استخدام أدوية إنقاص الوزن وكيف أثرت ردود الفعل السلبية على ثقتها بنفسها، لكنها تعلمت أن تقبل ذاتها وتدافع عن رحلتها.
القناة
Jay Shetty PodcastI’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I interview experts, celebrities,
عرض قناة المصدر