شارلامين ذا جود: كيف تكسر عادة الكذب على نفسك
العنوان الأصلي: Charlamagne Tha God: How To Break The Habit Of Lying To Yourself
تاريخ النشر: 17 مايو 2024Jay Shetty Podcast
عرض قناة المصدرموجز البودكاست
تشارلامين ذا جود يناقش أهمية الصراحة مع الذات وتأثير الصدمات على سلوكياتنا.
يتحدث تشارلامين ذا جود عن كيفية كسر العادات السلبية، مثل إرضاء الآخرين والكذب على الذات، وأهمية مواجهة الصدمات الماضية، خاصة تلك التي تعود للطفولة. يؤكد على ضرورة الصراحة مع النفس والآخرين لوضع حدود صحية وتطوير العلاقات والمحادثات.
القناة
Jay Shetty PodcastI’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I interview experts, celebrities,
عرض قناة المصدرالملخص12
الرؤى20
مادة دراسة7
ملاحظات متقدمة