هل أنت تعرقل سعادتك؟ العادات الأساسية التي تقود النجاح في الحب والحياة @LisaBilyeu
العنوان الأصلي: Are You Sabotaging Your Happiness? The Key Habits That Drive Success in Love & Life @LisaBilyeu
موجز البودكاست
بناء الثقة بالنفس وتحمل المسؤولية عن سعادتك هما أساس النجاح في العلاقات والحياة.
تناقش الحلقة أهمية فهم الثقة بالنفس على حقيقتها، وكيف أنها نتاج الممارسة وليس شرطًا للبدء. يسلط الحوار الضوء على خطر البحث عن التأييد الخارجي مقابل تأكيد الذات، وضرورة امتلاك الشجاعة للاعتراف بعدم الرضا والعمل على تغييره. المفهوم الأساسي: اتخاذ الفعل يبني الكفاءة التي تولد الثقة بالنفس.
القناة
Jay Shetty PodcastI’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I interview experts, celebrities,
عرض قناة المصدر