#40 هل الطعام هو السبب الحقيقي وراء تعبك المستمر؟ مع فاطمة كمال
تاريخ النشر: 14 مايو 2024From Cairo Podcast
عرض قناة المصدرموجز البودكاست
تناقش الحلقة تأثير الطعام على مستويات الطاقة ومشاعر التعب.
في هذه الحلقة، تتحدث فاطمة كمال عن العلاقة بين النظام الغذائي والشعور بالتعب المستمر. تشرح كيف يمكن أن يؤثر تناول الأطعمة غير الصحية على الجسم والعقل وكيف يمكن لتقنيات مثل التأمل أن تكون مفيدة.
القناة
From Cairo Podcast Listen on Anghami, Spotify, Apple Podcasts, Stitcher, Amazon Music, Deezer نقدم مناقشات غير تقليدية حول التاريخ، الصحة، الاقتصاد، الفلسفة، البيئة، والوعي — بهدف توسيع المدارك وتحفيز التفكير. البودكاست من تقديم وإنتاج أروى جاب الله وإريك أنتوني. تقابلنا كصحفيين في وكالة أنباء رويترز عام 2015. إريك أمريكي عاش في الشرق الأوسط
عرض قناة المصدرالملخص7
الرؤى8
محاور البودكاست6
الخطوات العملية