الرئيسيةالحلقاتUnknown Guest#1 خبير الدماغ: "لو كان لدي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، هذا بالضبط ما كنت سأفعله!" الحيلة رقم 1 للتركيز الآن (الجزء 1)
#1 خبير الدماغ: "لو كان لدي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، هذا بالضبط ما كنت سأفعله!" الحيلة رقم 1 للتركيز الآن (الجزء 1)
العنوان الأصلي: #1 BRAIN EXPERT: “If I Had ADHD, This is EXACTLY What I’d Do!” #1 Trick to Focus NOW (pt.1)
تاريخ النشر: 23 يونيو 2025Jay Shetty Podcast
عرض قناة المصدرموجز البودكاست
التمييز بين ADHD وقلة التركيز بسبب ضغوط العصر يتطلب فهم أنماط السلوك وتأثير العوامل البيئية والغذائية.
تناقش الحلقة مع الدكتور دانيال أمين الفرق بين اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) وضعف التركيز الناتج عن ضغوط العصر الحديث. يشدد أن هناك عوامل وراثية وبيئية، وأن التشخيص يتطلب ملاحظة سلوكيات مستمرة، وليست فقط لحظات تشتت عابرة.
القناة
Jay Shetty PodcastI’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I interview experts, celebrities,
عرض قناة المصدرالملخص12
الرؤى20
مادة دراسة7
ملاحظات متقدمة